鹌鹑--俗话说 要吃飞禽，还数鹌鹑 。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。医学认为，鹌鹑肉可 补五脏，益精血，温肾助阳 ，男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
汤主料：羊肉500克 *参10克 红枣10克 枸杞10克 生姜1块