学习亦需要全神贯注，全身心地投入。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策，悬梁刺股更是没有必要。学习需要全身心投入，手脑并用，达到陶渊明虽处闹市，而无车马喧嚣的境界。
夫妻生活要想走向和谐之道，不仅要经得起平淡的洗礼，而且应当学会如何培养幸福感。例如在中年这个年龄段的夫妻，他们经历了恋爱期的神秘感、新婚期的新鲜感、初为人父人母的激动感之后，他们即将面对的就是平淡无味的生活。人到中年一般处于各自的思想成熟期，除了谈工作、生活和孩子的教育问题之外，还有一个夫妻间的 性 和 情 的内容，我们暂且称这些为夫妻间的 幸福感 。
通常宝宝都是碰到喜欢吃的食物，就没完没了地吃个不停，而妈咪却对此不以为然，一味地娇纵宝宝。然而，小孩子的消化器官还很娇嫩，如果一味地娇纵，就会使宝宝伤了脾胃，结果造成伤食，以后一碰到这种食物，就感到十分厌恶，从此再也不吃了，由此导致营养摄取不均衡，发生“营养不良”。